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Danzas
Adolescentes y Adultos
Te presentamos todas las propuestas de Danzas de Acción. Vas a encontrar distintos estilos y técnicas brindados por los mejores profesores, con capacitaciones constantes.
El objetivo y enfoque de las clases de Acción tiene como finalidad formar al alumno técnicamente..
No sólo estarán cubiertos los objetivos de trabajo aeróbico sino que encontrarás fortalecimiento de los músculos, corrección de la postura, dominio del eje, giros, pisada, disociación y otros aspectos específicos en cada danza que elijas. La danza es mucho más que movimiento.
La danza es una filosofía, una forma de vida saludable física y mental. Te invitamos a entrar en Acción y comprobarlo por vos mism@
Danza Urbana
Algunos de los estilos que se trabajaran en las clases de Urbano son: Hip Hop y Lyrical Hip Hop (inspira movimientos para expresar emociones, Interporetando la letra de la canción elegida); Femme Style (toma elementos del street jazz y del waacking, vouge, posing, logrando una combinación muy femenina y sensual, se suele bailar con tacos); Dancehall (es un baile muy sensual, con claras referencias a la danza africana y caribeña, aunque también se mezcla con movimientos de Hip Hop mas enérgicos); Reggaeton (es intensa, con mucha fuerza, energía y entrenamiento, con movimientos poderosos pero a la vez sensuales).
Horarios:
GRUPO CERRADO
Jazz Experience
Se trata de un estilo que combina múltiples técnicas, como el ballet, el contemporáneo y la expresión corporal. En esta clase vas a aprender a conocer tú cuerpo y hacerlo instrumento expresivo del lenguaje universal que es la Danza. A través de una búsqueda profunda de experiencias nuevas, transitarás por un mosaico de vivencias diversas.
Es ideal para quienes desean trabajar y entrenar su cuerpo, para quienes quieran aprender o mejorar la técnica básica de la danza.
Horarios:
Mediodía
Miércoles 12:30 hs a 14:00 Hs
Viernes 12:30 hs a 14:00 Hs.
Profesora: Eliana Fischer
Danza Jazz
Abordamos las coreografías a partir de ejercicios de técnica para evitar lesiones, trabajamos la postura, la elongación y vivimos el placer de bailar.
(principiante / intermedio)
Horarios:
Martes y Jueves de 15:30 a 17 hs
Profesora: Miriam Van Morlegan
Yoga Integral
Es un método de contraposturas:
-Esqueletico
-Muscular
-Orgánico
-Circulatorio
Su práctica mejora la movilidad articular, la flexibilidad, el tono muscular, la alineación postural y la concentración.
La respiración dirigida y consciente ayuda a liberar tensiones y lograr un estado de bienestar.
Horarios:
Lunes de 09:30 a 11 hs
Lunes de 15:30 a 17:00 hs
Miercoles de 16 a 17:30 hs
Profesora: Miriam Van Morlegan
Baile + 40
Mediante coreografías simples con ritmos variados realizamos una actividad aeróbica, entrenando la concentración, la coordinación y la disociación.
Podés vivenciar el gran placer de bailar aunque no tengas experiencia.
Horarios:
Miércoles de 9:30 a 11 hs
Profesora: Miriam Van Morlegan
Gimnasia Integral
Entrenamos la movilidad articular, realizamos secuencias aeróbicas, trabajos localizados con y sin elementos (esferas y bandas elásticas)
Horarios:
Viernes de 9:30 a 11 hs
Profesora: Miriam Van Morlegan
Cumplimos 15 años en Sede Olivos
Equipamiento técnico de primera linea
Profesores en Formación Constante
Gran cantidad de Opciones y Horarios
Más de 500 Alumnos Confían hoy en Acción
Mirá alguno de los videos de producción propia que generamos con nurestros alumnos. Hay más en nuestro canal de Youtube
VALOR MENSUAL
(clases de 90 min)
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Llevamos la enseñanza del arte al siguiente nivel
Alumna
Maria Pueyrredon
"Hace 10 años que vengo con mi hija a Acción. Uno no pasa tanto tiempo en un lugar porque sí. Acá encontré amigos con los que comparto la pasión por el arte, encontré MAESTROS, así, con mayúsculas, que aman enseñar lo que saben, que tienen paciencia, que logran sacar lo mejor de cada alumno. Encontré un ambiente cálido, familiar, sano, donde chicos y grandes compartimos las ganas de aprender y lo hacemos pasándola bien, divirtiéndonos. Y me encontré a mi misma, a mis ganas de dar algo de mí diferente, algo que se expresa a través del cuerpo, la voz, la entrega. Aprendí a seguir creciendo, a animarme a más, a desafiarme, a fracasar, a volver a intentar, a lograrlo y a disfrutar en el proceso. Es mi cable a tierra y lo que me conecta. Acción es Pasión y se contagia!"
Connie Ventola
Alumna
Loreley Ramirez
Alumna
"Empecé en acción hace dos años y medio. Encontré en acción un equipo hermoso de profesores, que te ayudan, te exigen y siempre te están acompañando en esta hermosa etapa de aprendizaje. Feliz de pertenecer a esta gran familia que es Acción.."
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